最近心情不好老是闷闷不乐的，朋友说是抑郁症，我该怎么办？
病情描述：医生您好，我今年23岁了，由于最近我和男朋友分手了，最近心情不好老是闷闷不乐的，朋友说是抑郁症，我该怎么办？他们总是劝我要多多向他们倾诉，但是我不知道怎么跟他们说，我该怎么办？
医生回答 (2)
-
病情分析：
目前出现心情不好，问问不认可并不能说明就是抑郁症的景象的，你这种情况考虑并不是抑郁症的建议，主要是注意多和别人进行沟通，把不良的情绪释放出来，这种情况下症状就能够逐渐的恢复正常的同时，平时也要学会进行自我的心理调理，这样就会减少抑郁症的发生。
-
-
-
杨伟 主治医师
四川省南充市仪陇县复兴镇卫生院 二级甲等
您好，与男朋友分手以后出现心情不好，闷闷不乐的症状，长时间是容易引起抑郁症的反应，平时注意自己的情绪调节控制，可以多出去转转，与朋友进行交流沟通看看，是可以慢慢的好转的，必要时是可以使用调节肝气不舒的药物进行预防控制，是可以慢慢的好转的。
-
相关疾病
相关语音
相关文章
-
-
心情总是不好就是抑郁症吗？得了抑郁症该怎么办？
众所周知，抑郁症是临床上十分常见的心境障碍，一般出现抑郁症后患者会有显著且持久的... 详细»
-
-
抑郁症如何自我治疗？4招教你缓解抑郁症，助你早日走出抑郁症
抑郁症作为对人体健康不利的疾病，在发展过程中会让患者身体健康受到影响。显著且持久... 详细»
公众号
头条号
百家号