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晚上经常腿抽筋是什么原因

病情描述:晚上经常腿抽筋是什么原因
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    晚上经常腿抽筋,可能是因为受凉引起的,也有可能是缺钙造成的,营养不良或者是气血亏虚的人群,也有可能会出现腿抽筋的情况。

    可以通过补钙和补充维生素的方式进行缓解,热敷也能有效改善腿抽筋的现象。适量的按摩和运动,增强身体血液循环的方式,也可以起到缓解的功效。

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