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脚踝容易扭伤什么原因

病情描述:脚踝容易扭伤什么原因
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    脚踝容易扭伤可能是以下几点原因:1、可能是由于长时间走动引起的。2、也可能是踝关节出现了松动。3、如果自身缺乏钙元素也会引发这种现象。

    如果脚踝容易扭伤平时要控制好走路的时间。另外,也要多吃些富含钙元素丰富的食物,从而加快体内钙元素形成,适当的对脚踝部位进行按摩。

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