贫血要怎么补最好呀？
病情描述：我的朋友身体一直都不太好，最近总觉得自己头晕去医院检查的时候，医生说他有点贫血，请问贫血要怎么补最好呀？多吃红枣可以补血吗？平时还有哪些食物可以帮助他补血的呢？
医生回答 (2)
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江彬彬 主治医师
安徽医科大学附属巢湖医院 三级甲等
你朋友有贫血的疾病，贫血提示血红蛋白低，由于血红蛋白可以携带氧气，给组织器官供氧，贫血可以导致脏器缺氧，如脑缺氧出现头晕，贫血需要使用纠正贫血的药物，种类很多，建议就诊内科，在医师指导下用药，平时可以吃大枣，有补气血的作用，适当增加营养，可以吃猪血，动物肝脏，含铁多，可以补血。
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病情分析：
如果有贫血不严重的时候，可以用大枣或者枸杞泡水喝，或者是熬粥喝。平时应该适量的加强营养，多吃一些牛奶，瘦肉，蛋黄这些营养丰富的食物，增强营养，来改善贫血的症状。特别是应该注意多吃点动物的肝脏。如果贫血特别严重的时候，那可以吃硫酸亚铁，配合维生素c治疗。
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