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睡一觉腰疼是怎么回事

病情描述:睡一觉腰疼是怎么回事
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    睡觉后腰疼可能是生理因素引起的,不良睡姿长时间挤压或者有开窗睡觉的习惯导致腰部受到冷空气刺激后可能会引起疼痛。久坐或者不良坐姿导致颈椎弯曲后也可能有腰疼的表现。

    平时睡觉时要盖好被子防止腰部受凉,饮食上多吃鱼虾、奶制品等钙元素含量丰富的食物。

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王军 副主任医师

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