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保护牙龈的方法

病情描述:保护牙龈的方法
医生回答 (1)
  • 王鹏
    王鹏 副主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    保护牙龈的方法有多种,首先是采取正确的刷牙方式,早晚刷牙,每次刷牙的时间不要少于三分钟,还要选对牙刷。其次要经常用牙线清除干净残留在牙缝里面的污渍,并且饭后要漱口。另外还要注意饮食,可以适当的吃一些坚硬的食物,但是不能过度。还有牙膏方面尽量选择含氟的牙膏。

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