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10岁儿童增高方法

病情描述:10岁儿童增高方法
医生回答 (1)
  • 高明
    高明 副主任医师
    鄂州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    10岁儿童增高方法可以多吃含钙或者是蛋白质丰富食物,能用来促进身高的发育。也可以多做引体向上动作,可以通过游泳、跑跳或者是弹跳,也能促进身高增长。

    生长发育缓慢很可能是长时间营养不良因素所引起,也有可能是受到了遗传因素所导致,日常生活要养成良好作息规律。

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