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孩子身体弱要怎么调理

病情描述:孩子身体弱要怎么调理
医生回答 (1)
  • 高明
    高明 副主任医师
    鄂州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    孩子身体弱一般可以通过调整饮食的方式调理,比如可以吃鸡蛋、牛奶,而且还可以吃水果蔬菜,并且还可以适量吃一些鱼肉和瘦肉,保持饮食均衡营养,有利于增强抵抗力。

    如果孩子身体比较虚弱,还可以通过运动锻炼的方式进行调整,比如跑步,能够提高自身抵抗力。

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