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身高矮,咋办?

病情描述:医生你好,我今年21岁了。我但是我才一米五五,我觉得我是全班最矮的。我特别羡慕那些一米六的或者是一米六二的,我觉得他们好好哇。医生,身高矮,咋办?
医生回答 (3)
  • 孙香兰
    孙香兰 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    身高主要是父母遗传因素确定的,后天因素是难以确定的,但是有一定的影响的,平时注意加强营养,多吃含钙成分比较丰富的食物,注意加强体育锻炼,增强体质,是可以慢慢的改善身高的,平时注意自己的情绪调节,避免精神紧张,保持心情舒畅是比较好的,观察反应控制。

  • 鲁宁
    鲁宁 副主任医师
    长春平安医院 一级
    病情分析:

    你好,一般来说,对于女生的话,到了这个年龄很难再长高了,如果你现在想确定的话,我建议你可以拍个片子看一下,如果你的骨骼没有愈合,然后你又有生长激素分泌少等等问题,那么可以通过注射生长激素来提高你的身高,否则的话恐怕是没有什么太好的办法

  • 宋静
    宋静 医师
    肥城查庄矿医院 一级丙等
    病情分析:

    您好,身材的高矮主要是由于遗传因素,营养状态,体育运动等多方面原因来决定的。您的年纪已经超过了身高增长的最佳时期,可以通过增高瑜伽动作的练习,帮助韧带矫正骨骼,使身形看起来更加漂亮好看,不要因为身材矮小而感到自卑,要保持昂首挺胸的状态,自信满满的样子会让你看起来更加的有魅力。

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孙香兰
孙香兰 副主任医师

山东省立医院 内分泌科

擅长:老年糖尿病,肥胖性心肌病的发病机制。
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