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怎样减去内脏脂肪

病情描述:怎样减去内脏脂肪
医生回答 (1)
  • 王书海
    王书海 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    可以通过在饮食方面减去内脏脂肪,多吃清淡的食物,多给体内摄入温水,加快身体的代谢速度,对于减脂肪有一定的效果。平时也可以多吃粗纤维的食物,多给体内补充维生素C,少吃高脂肪、高热量或含糖量比较高的食物,每天对腹部进行按摩,加快脂肪的燃烧,也可以起到减脂肪的效果。

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王书海 副主任医师

淮北市人民医院 消化内科

擅长:熟悉各种消化系统常见疾病的诊治。基本功扎实,在消化内科内科临床思维和疑难病例诊治方面有一定心得。
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