内脏脂肪9的意思是指内脏的脂肪指数是9,还在正常的范围之内。
当内脏脂肪指数超过9就属于内脏脂肪过多,很有可能会对身体健康造成影响。此时需要适当的进行身体锻炼帮助减肥,平时不能吃过于油腻的食物。内脏脂肪小于5是正常的,内脏脂肪进入消化系统还会对肝脏造成损伤。
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