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如何清除内脏脂肪

病情描述:如何清除内脏脂肪
医生回答 (1)
  • 王书海
    王书海 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    清除内脏脂肪一般可以通过饮食调整,饮食上尽量避免进食油腻性或者是高热量的食物,需要多吃新鲜蔬菜或者是水果,不是还需要做到少量多餐。在日常生活中,需要根据自身情况多参加有氧运动或者是户外运动,适当锻炼也有利于内脏脂肪减少。

    出现内脏脂肪含量增高可能会造成脂肪肝或者糖尿病,而且还会出现心脑血管疾病。

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擅长:熟悉各种消化系统常见疾病的诊治。基本功扎实,在消化内科内科临床思维和疑难病例诊治方面有一定心得。
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