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上课集中不了精神怎么办？

病情描述：我是一位学生，不知道自己是怎么回事，上课老是集中不了精神，明明自己很想学习，却怎么都学不了，这也让我学习进度跟不上别人，所以我想问一下上课集中不了精神怎么办？该怎么解决这个问题？

医生回答 (2)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

从你的描述分析，注意力不集中常见于鼻炎，是感冒时间长了，没有在意没有处理好引起的。可以这样治疗：口服鼻炎康片和阿奇霉素片，鼻部用曲安奈德鼻喷剂。通过治疗鼻腔顺畅了，晚上休息好了，不做梦了，不口呼吸了，上述症状都会得到改善和治愈的。
李怀芝 副主任医师
河间市人民医院二级甲等

病情分析：

上课集中不了精神，考虑是平时的习惯不好或是有缺乏锌的原因，也考虑有铅高的情况，可以抽血检查下微量元素的情况来进行调理，也是要注意平时养成良好的学习习惯，集中精力，也是要注意增加营养，平时多锻炼身体，保持良好的心情，有利于缓解现在的情况。

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: 庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院心理咨询科; 擅长：焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。

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