喝红豆薏米水便秘是怎么回事
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
喝红豆薏米水后便秘可能是因为喝的过多的原因。红豆中含有较多的低聚糖，很难消化吸收。如果摄入过量，会导致这些低聚糖在结肠内被细菌分解后生成大量的气体。受到气体的刺激，肠道功能会有所减弱，蠕动动力会有所不足。因此粪便在结肠内会滞留时间过长，其中的水分被过度吸收后会变得干燥坚硬、难以排出，从而引起便秘症状的发生。
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