喝柠檬水治便秘吗
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
喝柠檬水是不会治疗便秘的,但是喝柠檬水可以辅助治疗便秘。
便秘的人平时可以食用一些膳食纤维含量比较高的蔬菜和水果,比如苹果、火龙果等,要多喝水,不要吃容易上火的食物,排便困难时可以按摩肚子,促进排便,如果便秘比较严重建议到医院检查一下是不是其他原因引起的便秘。
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