喝什么水可以治便秘
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
治便秘可以喝蜂蜜水，蜂蜜水能够起到润肠通便的功效，对于改善便秘能够起到一定的作用，可以使用温水冲服，但是要避免水温太高，否则很有可能会破坏到蜂蜜中的营养成分。
便秘通常与不良的饮食习惯或者是肠胃功能紊乱等因素有关，可以采取调整饮食的方法缓解，多吃粗纤维比较多的食物。
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