老人总便秘,要多吃一些富含高纤维的食物,如煎饼、窝窝头等,还要注意多喝一些温开水,以起到软化大便的功效,如果便秘的症状比较严重,还需要使用开塞露的药物进行治疗。
患者出现经常便秘的情况,可能是饮水量过少或者是饮食中缺乏膳食纤维而引起的。在平时的生活中,要多增加户外活动。
北京医院 消化内科