烧心应该吃什么
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
烧心应该吃各种清淡易消化吸收的食物，以尽量减轻胃酸的分泌及胃部的负担。例如可以吃小米粥、烂面条、烂米饭、南瓜粥、炖山药、土豆泥儿、鸡蛋羹、蔬菜汤等。而且每餐不要吃的过多，也不能过急、过快、过烫、过冷。
烧心是一种胃黏膜受损后黏膜下组织被胃酸所自我消化而引起的症状。所以病人需要尽量避免各种辛辣、刺激、油腻、难消化、易产气、粗纤维的食物和饮料，以预防胃酸胃酸分泌过多而导致病情更加严重。
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