孕期消化不良怎么办
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
孕期消化不良可以通过合理的饮食习惯进行改善,饮食上选择一些比较清淡和容易消化吸收的食物,比如维生素含量高的绿色蔬菜和水果,另外也可以适当吃一些小米粥和鸡蛋汤。这些食物能够有效改善消化不良的现象。
在怀孕过程当中需要保养营养均衡摄入,尽量不要长时间挑食或者偏食。
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