喝牛奶消化不良可以采取腹部顺时针按摩的方法,能够促进肠道的蠕动,能够促进牛奶的吸收和消化,改善消化不良症状。
牛奶含有的钙物质和营养物质是比较丰富的,能够提高身体的免疫能力。预防出现消化不良,避免吃一些寒凉的牛奶,还要做好腹部保暖护理,适当的吃一些肉类。
北京医院 消化内科