得了抑郁症需要怎么办？
病情描述：医生，我最近感觉身体特别疲惫，精神压力大，有时候会突然就爆发了，然后每天的想法就是很多，导致整日失眠，老是想不开，感觉度日如年，认识的人说我这是抑郁症，我想问问医生得了抑郁症需要怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
你描述的这些情况说明你现在有心理疾病的，可能是由于这段时间精神压力比较大的原因导致的，这种情况，时间长了有可能会发展成抑郁症的，你需要及时的进行调节一下，比如这段时间你可以看一下心理科的医生，配合医生进行调节和治疗，同时自己也要学会调节情绪。
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张保峰 医师
宁陵县城关回族镇卫生院 一级
你好，对于这种情况，患轻度抑郁症，最好能及时到医院精神科就诊，平时口服药物进行治疗，另外，在平时要自我调整，放松心情，减轻压力，平时不要胡思乱想，平时多与人交流，积极参加社会活动，适当锻炼身体，通过口服药物以及家庭，社会的共同帮助来治疗抑郁症。
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