冬天补肾吃什么好?

病情描述：医生你好，我肾虚，想要通过食疗来补肾，现在天冷了，有些东西不适合吃，请问冬天补肾吃什么好?食疗可以改善肾虚吗?最好的延时壮阳药有哪些?我急需。

医生回答 (2)

刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院三级甲等

病情分析：

冬天这个季节与肾是相呼应，像你这种情况是可以在冬天补肾，一般是可以补肾的阴阳，可以使用膏方熬制膏药，比如可以用补肾地黄丸调，平时也可以吃芝麻，核桃，杜仲炖猪腰，韭菜，也可以用黑豆或者黑米，如果想提高壮阳，也可以用金匮肾气丸。
宋宏伟 主治医师
朝阳市第六人民医院一级

病情分析：

你好，冬天补肾可以多吃一些牛肉，羊肉，韭菜，芡实等食疗调理有补肾助阳的作用，平时也可以多吃一些灵芝粉，虫草粉等代茶饮。根据病情病症的不同也可以选择一些中成药物，寄生肾气丸，右归丸等中成药物调理。还可以根据病症在医生指导下辩证调理中药治疗。

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