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五岁宝宝吃什么钙片好

病情描述:五岁宝宝吃什么钙片好
医生回答 (1)
  • 高明
    高明 副主任医师
    鄂州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    5岁宝宝可以选择碳酸钙颗粒补钙效果还是很好的,因为这种补钙颗粒分子小,容易被身体所吸收。

    小孩子身体缺钙,最好在饮食当中进行补充,例如多吃一些豆制品、牛奶、鱼虾等等,它们当中的钙含量都是比较高的,而且能提供多种营养。平时也要多出去晒晒太阳,可以促进钙的吸收。

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