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便秘吃小米粥好吗

病情描述:便秘吃小米粥好吗
医生回答 (1)
  • 王书海
    王书海 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    便秘吃小米粥相对是比较好的,小米粥相对比较容易被消化吸收,而且在一定程度上可以起到养胃的作用,并不会加重肠胃的负担。

    在便秘期间饮食一定要注意以清淡为主,不要吃辛辣刺激以及比较油腻的食物,另外要避免暴饮暴食。便秘期间可以多吃富含膳食纤维的食物,平时要注意适当的出去活动。

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王书海
王书海 副主任医师

淮北市人民医院 消化内科

擅长:熟悉各种消化系统常见疾病的诊治。基本功扎实,在消化内科内科临床思维和疑难病例诊治方面有一定心得。
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