便秘空腹吃香蕉好吗
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
便秘空腹吃香蕉对身体不好，有可能会引起腹泻的现象。最好是选择吃上一点东西之后再吃香蕉，这样可以促进便秘的恢复。
便秘和很多原因都有关系，平时多吃一些粗纤维的食物或者是每天喝点蜂蜜水，这样可以有效的刺激到肠蠕动也能缓解便秘，要适当的活动。便秘可能是因为饮食不当造成的。
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