便秘拉不出来屎怎么办
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
便秘拉不出屎多吃一些香蕉，香蕉能够促进肠道蠕动，可以缓解便秘的症状，也可以选择开塞露来进行软化大便。
便秘拉不出屎主要是肠道功能紊乱所引起的表现，也不排除是大便比较干燥拉不出来，适当的喝一些水，避免长时间身体缺乏水分，多吃一些水果和蔬菜，多吃膳食纤维的食物。
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