便秘能不能吃苹果
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
便秘的患者是可以适当吃苹果的。因为苹果里面的膳食纤维以及维生素含量是比较高的,食用之后可以有效的促进胃肠道部位的蠕动,从而改善便秘的情况。
针对于便秘的患者,日常需要多喝温热的开水,多吃新鲜的蔬菜及水果。如果便秘比较严重时,可以通过口服乳果糖以及使用开塞露的方式来帮助排便。
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