吃海鲜便秘怎么治疗
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
吃海鲜便秘可以口服润肠通便的药物,同时也可以多对肚子进行按摩,加速肠道的蠕动,改善便秘。
海鲜属于一种寒凉性的食物,在日常生活中一定要控制摄入量,避免增加肠道的负担。平常在饭后可以适当的走动,避免长时间久坐,保持健康的生活习惯,多吃牛奶和香蕉。
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