吃铁片便秘需要在医生指导下合理使用一些润肠通便类的药物来做改善。另外还要做好相应的饮食方面调理,饮食上可以多吃一些维生素含量比较高的食物,另外还要配合膳食纤维含量比较高的饮食,能够促进胃肠的蠕动,缓解便秘的症状。除此之外还要通过腹部热敷按摩的方式减轻便秘。
北京医院 消化内科