一吃肉就便秘正常吗
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
一吃肉就便秘大部分都不是正常现象，多可能是肠道功能失调或是肠蠕动力过慢等导致的。吃肉可能会导致粪便脱水，导致粪便变干变硬，从而就会出现便秘症状。
应多增加膳食纤维的摄入，还要大量的喝水，保持身体内水分充足，能够改善便秘症状。若是便秘严重，还可外用润滑性泻剂上到肛门内，促进排便。
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