12岁小孩便秘怎么调理
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
12岁小孩便秘可以采取调整饮食的方法进行缓解，需要多吃粗纤维比较多的食物，比如红薯或者是玉米，能够促进肠胃蠕动，从而缓解便秘的症状。并且还要经常到户外进行活动，能够促进肠胃蠕动，从而缓解便秘的症状。
平时要注意保持健康的饮食习惯或生活习惯，而且还要注意补充水分。
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