骨质疏松治疗的好办法有哪些？

病情描述：难怪我老觉得自己的膝盖痛，走路没多久都觉得痛，泡脚按摩什么的也不起作用，检查说是骨质疏松。请问医生，那个骨质疏松治疗的好办法有哪些？麻烦告诉我，谢谢。

医生回答 (2)

宋华 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

膝关节疼痛比较常见的病疾病就是退行性骨关节病，在中老年人是比较常见的一种疾病，而骨质疏松的问题可能在很多中老年人都存在，就要注意的是骨质疏松和退行性骨关节炎药同时进行治疗，首先要控制活动休息，保护关节的功能，同时要综合局部的注射理疗等方法进行治疗同时加用骨质疏松的药物。
陈业龙 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

一般出现有骨质疏松，主要会容易出现关节疼痛，同时有可能还会容易出现骨折，首先平常尽量不要走路太多，但是可以适当的锻炼，要多吃各种肉类，豆制品，奶制品，还可以吃点钙片，配合吃点氨糖，同时如果疼痛也可以配合做下中频电疗，多用热水泡脚。

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