孕妇失眠原因引起的
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇失眠原因有多种，如孕初期生孕激素水平变化大，以及过于焦虑、紧张、情绪失控等现象。
注意孕期间避免喝浓茶、咖啡、以及还有功能性的饮料。饮食上营养均衡，多吃含有丰富的钙与高脂肪等食物。适当的运动，保证胎儿宫内正常生长发育。定期检查，不适随诊。
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