孕妇易消化的食物
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇易消化的食物可以适当的喝些米汤和米粥。也可以吃一些细粮和粗粮，在平时适当的吃一些豆类。
怀孕期间由于运动量少，就可能会出现肠胃消化功能比较差，所以就会导致一些食欲下降的情况。在饮食上应该做到少量多餐，吃东西的时候尽量不要暴饮暴食，最好是细嚼慢咽。
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