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孕妇怎样吃海参

病情描述:孕妇怎样吃海参
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    孕妇吃海参炖汤或者凉拌都可以。

    海参有丰富的营养价值,可以补充氨基酸,能增强体质,还有叶酸,能预防胎儿畸形。孕期要全面补充营养,并且多摄入维生素和蛋白质等营养。孕期不同时间有不同的产检项目,要定时去进行检查,以防胎儿有发育异常等情况,可以及时治疗。

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