孕期便秘吃什么水果通便快
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕期便秘一般吃水果是可以起到通便作用的，主要是可以吃香蕉，火龙果，相对通便比较快，也可以吃苹果，西瓜等。由于水果中的糖分含量比较高，因此孕期一定要控制量，如果有血糖高的情况也要注意少吃。
孕期便秘大多主张多吃蔬菜，比如菠菜，萝卜，白菜等，可以补充纤维素，改善便秘的症状。
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