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怀孕初期早餐吃什么好

病情描述:怀孕初期早餐吃什么好
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    怀孕初期早餐可以吃小米粥或者是鸡蛋,并且也可以喝牛奶以及豆浆等食物,比较清淡,营养也比较丰富,而且还能够缓解孕吐。

    怀孕初期尽量多吃一些比较清淡的食物,而且还要少食多餐,能够缓解孕吐的现象。并且在怀孕早期的时候还要注意补充叶酸,能够预防胎儿神经管畸形。

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