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妊娠期血糖高吃什么好

病情描述:妊娠期血糖高吃什么好
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    妊娠期高血糖要严格控制饮食。首先,要减少脂肪的摄入量,选择吃低脂肪的食品,比如鱼肉,瘦的猪肉、牛肉、羊肉等;其次,要适当的限制碳水化合物的摄入,可以吃玉米、燕麦、小米等杂粮;再者,可以适当的增加蛋白质的摄入量,主要吃牛奶、鸡蛋、瘦肉为主;最后,可以摄入充足的维生素、矿物质,以及增加膳食纤维的摄入量。

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