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哺乳期贫血怎么补

病情描述:哺乳期贫血怎么补
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    哺乳期贫血,应该多吃铁含量多的食物,如红肉、樱桃等,但不要同时吃奶类、谷类的食物,会对铁元素的吸收造成影响。也可以选择药物治疗,如服用硫酸亚铁。若症状较轻,可以选择泡枸杞或吃些大枣。吃些富含维生素C的水果,如草莓、猕猴桃等也可以缓解贫血症状。

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