孕妇能喝豆浆吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
在怀孕期间孕妇是可以适当的喝豆浆的。
豆浆中还含有丰富的蛋白质，氨基酸以及多种人体所需要的营养物质，并且喝豆浆还可以提高人体自身的抵抗力。在怀孕期间孕妇一定要注意休息，避免剧烈运动，也要保证好充足的睡眠，一定不要熬夜，在饮食上也要注意多吃清淡易消化营养价值比较高的食物。
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