求治疗颈椎病最好的方法？

病情描述：我是一家公司的白领，每天要面对办公桌处理很多很多事，不久前我的脖子酸痛不已，然后我得了颈椎病，这对于工作的我来说痛苦不堪，求治疗颈椎病最好的方法？

医生回答 (2)

张帅 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

你好你这种由于工作环境从而导致的脖子酸痛，这种情况下一般是颈椎病的前兆，还不能够达到颈椎病诊断的标准，这种情况下的脖子酸痛，建议您劳逸结合，在长时间坐着之后变换一下体位，可以走动一下，以及做一下颈椎的保健操等来缓解一下肌肉的酸痛。
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站一级

病情分析：

经常长时间一个姿势办公工作容易引起脖子酸痛，应该属于颈椎性颈椎病的症状，大多数情况下出现了筋膜炎。对于这种情况首先需要避免长时间低头工作，需要定期的做进步的运动保健操来缓解症状。也可以通过针刺按摩或者是刺血拔罐的方法来治疗颈椎。

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