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小产后饮食要注意哪些

病情描述:小产后饮食要注意哪些
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    小产后饮食上要注意吃清淡的食物和易消化的食物,比如小米粥、鸡蛋、鸡肉、鱼肉等,要吃一些豆制品和新鲜的水果蔬菜,比如豆腐、豆浆、菠菜、油菜等,能够有效的促进身体快速恢复。不可以吃刺激性的食物和生冷的食物,比如辣椒、胡椒、葱、姜、蒜等,可能会导致局部出现感染。

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