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哺乳可以吃灵芝吗

病情描述:哺乳可以吃灵芝吗
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    哺乳可以吃灵芝。

    灵芝属于一种大补的食物,通常可以选择灵芝炖汤能够起到补充营养的作用,还可以促进乳汁的分泌,但是要避免吃过多。哺乳期间保持良好的心情,营养摄入均衡,如果情绪过度紧张或者焦虑,还可能会导致乳汁的分泌受到影响。平常做好胸部的清洁卫生,勤更换干净的内衣。

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