如何恢复盆底肌
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
恢复盆底肌大多数需要坚持做盆底肌康复锻炼，也可以采取做凯格尔运动，如果在保守治疗的时候到医院做复查，持续性没有改善，还可能需要到医院做盆底肌修复手术。
很多女性在自然分娩完宝宝之后，都可能会对盆底肌造成一定的伤害，会伴随着松弛，要及时采取有效方式帮助恢复。
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