怀孕能适量的吃鲈鱼。鲈鱼富含丰富的蛋白质等营养物质,具有健脾益胃等功效。适量的吃鲈鱼,不会影响胎儿的发育,更不会使孕妇的子宫受到影响。但是需要控制好用量,避免诱发消化不良等身体不适。
在怀孕期间,也可适当的吃些其他有营养的食物,比如猪蹄、菠菜粥等。
北京医院 妇产科