怀孕可以吃海带丝。海带丝中含有碘元素,吃海带丝一般不会影响到胎儿的正常发育,还可以预防甲状腺功能减退等疾病。
但是,要控制好海带丝的摄入量,避免吃太多,以免引发甲亢等疾病。另外,要结合自身的情况进行体育锻炼,能够增强自身的免疫功能。同时,要定期去医院产检。
北京大学人民医院 产科