孕妇一般的酸奶都是可以喝的。孕妇喝酸奶能够有效促进消化,缓解出现的早孕反应症状,还能补充优质蛋白质,但不建议喝乳酸饮料,以免引起胃酸分泌增多。
在怀孕期间饮食要注意均衡营养,多吃高蛋白易消化食物,同时要注意补充新鲜蔬菜和水果,适当运动,按时去医院做产检。
北京医院 妇产科