怀孕是能够适量吃雪燕的。雪燕含有的蛋白质和维生素都比较丰富,不仅有增强身体免疫力的作用,还有润肠通便的作用,可以缓解孕期便秘的情况。
怀孕期间一定要注意调节好饮食,要按时吃饭不可以挑食,肉类和蔬菜水果都要吃,还有要按时去医院做好孕期的相关检查。
北京医院 妇产科