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生理期喝什么茶

病情描述:生理期喝什么茶
医生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治医师
    枣庄市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    生理期的时候可以喝红枣枸杞泡茶和玫瑰花茶。

    红枣枸杞泡茶和玫瑰花茶对身体有很好的好处,含有丰富的维生素、微量元素、矿物质等营养元素,而且还具有补血以及防贫血的作用。在生理期间身体是比较虚弱的,所以平时需要注意养成良好的生活习惯,多注意习惯,多注意休息,要禁止喝冷饮。

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