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孕妇适合吃的零食

病情描述:孕妇适合吃的零食
医生回答 (1)
  • 张俊荣
    张俊荣 副主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    孕妇一般的零食都可以吃的,但是要选择健康天然的零食。

    在怀孕期间尽可能的多吃一些大枣,核桃以及榛子,同时各种各样的水果,比如猕猴桃,胡萝卜,苹果等,也要适当的多吃些,以保证体内足够的维生素。我在日常生活中要注意营养的合理搭配,避免吃过于辛辣的食物,防止内分泌失调。

张俊荣
张俊荣 副主任医师

北京医院 妇产科

擅长:擅长治疗月经失调。
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